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Le soin de soi pour hommes et femmes

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26 septembre 2016

Massage de relaxation polynésien aussi appelé Lomi Lomi

Classé dans : Non classé,Prestations et services — aqualisle @ 10 h 35 min

Qu’est-ce que c’est ?

SAINT-VALENTIN-16

C’est un magnifique massage complet du corps et du visage.

Uun massage venu des îles, bercé par la houle d’un océan infini et vivant comme la lave en ébullition qui s’échappe des volcans. Il détend et vivifie, purifie et nourrit – un rituel de renouveau.

Relaxant, harmonisant et stimulant à la fois, le massage se donne avec les mains, les avant-bras, le bout des doigts, les coudes et les articulations des doigts, sur un fond musical. Les gestes habités alternativement par les énergies des quatre éléments, terre, eau, feu et air doivent être fluides et habités par le mana, le souffle, l’énergie universelle de vie.

Le corps bien huilé est massé, assoupli, étiré, pétri, malaxé, enveloppé, apaisé et soigné. Les tissus, le système nerveux et l’ossature doivent relâcher peu à peu, couche par couche afin de pouvoir s’abreuver à nouveau de toutes les substances vitales dont ils ont besoin, y compris l’oxygène et l’énergie lumineuse.

Un massage qui ressemble à une danse, gracieux, constamment en mouvement, un massage qui relie toutes les dimensions de l’être et qui rassemble toutes les parties du corps. Ce sont alternativement de longs mouvements qui courent sur tout le corps et un travail en profondeur sur toutes les parties du corps. On masse avec les mains, les avant-bras, les pouces et le bout des doigts.

Le massage  peut soulager dans les cas suivants :

Tension à la nuque, aux épaules et au dos
Insomnies
Situations de stress et d’épuisement
Dépressions et traumatismes
Deuils
Manque de confiance en soi
Blocages de toutes sortes
Problèmes d’ordre psychique
Angoisses

 

Un massage pour qu’on s’aime, qu’on se sente aimé et qu’on ait la force d’aimer les gens et la vie de manière générale.

 

24 septembre 2016

Massage de relaxation de type Ayurvédique

Classé dans : Prestations et services — aqualisle @ 17 h 05 min

L’Ayurveda vous offre une technique de massage traditionnel unique, pratiquée par les Indiens depuis des millénaires : c’est le massage ayurvédique, aux multiples bienfaits…

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Les bienfaits

- Il donne une peau plus douce et éclatante ;
- Il tonifie et relaxe vos tissus musculaires, nourrit votre peau et donne de • belles courbes à votre corps ;
- Il augmente la chaleur de votre corps et améliore votre circulation sanguine et lymphatique ;
- Il augmente et libère le flux d’oxygène vers les tissus ;
- Il participe à l’élimination des déchets à l’extérieur de votre corps
- Il augmente votre résistance aux maladies en améliorant la réponse immunitaire ;
- Il donne à votre corps une sensation de légèreté et d’énergie ;
- Il améliore votre posture en assouplissant vos articulations ;
- Il assouplit votre colonne vertébrale, améliorant ainsi la transmission de l’influx nerveux vers vos organes et l’ensemble de votre corps ;
- Il augmente votre vitalité sexuelle et votre force ;
- Il corrige le flux d’énergie électromagnétique à travers votre corps
- Il augmente votre concentration et votre intelligence ;
- Il vous donne confiance en vous ainsi qu’une meilleure conscience de votre corps ;
- Il régénère et préserve les qualités de jeunesse.

 

19 septembre 2016

Le massage non thérapeutique de type Oriental

Classé dans : Non classé,Prestations et services — aqualisle @ 11 h 44 min

Comme si vous y étiez (ou presque)

Il est important de savoir que, dans la culture maghrébine, le massage oriental fait partie intégrante d’un rituel en trois étapes :

- le hammam qui sert à purifier l’organisme, favoriser la pénétration des actifs de l’huile en dilatant les pores et détendre les muscles

- le gommage qui renouvèle l’épiderme

- le massage qui apporte une relaxation intense et nourrit la peau en profondeur.

Si aujourd’hui nous proposons le massage oriental indépendamment du procédé initial, pour que ses bienfaits soient optimums il est nécessaire que celui-ci ne soit pas dissocié du rituel. Une séance en bonne et due forme dure au minimum 1h30. Elle comprend 30 minutes de hammam + gommage, suivie d’un massage.

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Des gestes précis et lents

Lors du massage oriental, la praticienne exécute une série de mouvements lents et de touchers précis des pieds jusqu’à la tête . Plus doux que les manœuvres musclées du massage Californien.

Avec une huile qui sent bon !

L’une des particularités du massage oriental repose sur la spécificité de l’huile utilisée. En effet, afin que notre corps et notre esprit s’abandonnent complètement lors de la séance, la praticienne utilise de l’huile d’argan  parfumée à la fleur d’oranger, ambre et musc, patchouli, jasmin ou mandarine – Une odeur qui nous colle à la peau toute la journée, fantastique – Riche en acides gras essentiels, en vitamine E et en polyphénols, l’huile d’argan est reconnue pour ses vertus hydratantes, antioxydantes et régénératrices.

Le bonus

Un peu groggy à l’issue de cette évasion, on revient (doucement et amèrement) à la réalité en dégustant, en peignoir, un délicieux thé . Une excursion orientale qui s’achève sur une note de gourmandise et fait durer le plaisir durant quelques minutes après le massage.

Ça fait du bien !

Après cet aller-retour sensoriel à quelques milliers de kilomètres, on fait le bilan. Réputé pour ses vertus purifiantes, relaxantes et son action libératrice sur les terminaisons nerveuses , le massage oriental apporte une réelle sensation de bien-être profond. En plus de ces bienfaits sur l’esprit et le corps, le rituel est excellent pour la qualité et la beauté de l’épiderme. La peau est plus souple, plus douce, plus lisse.

12 septembre 2016

Le massage non thérapeutique de type californien

Classé dans : Présentation,Prestations et services — aqualisle @ 14 h 15 min

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Le massage californien est une approche globale qui vise autant la détente que l’éveil d’une conscience psychocorporelle.

Ce massage utilise de longs mouvements lents et fluides qui permettent une profonde relaxation physique et psychique.

Partant d’effleurages doux, enveloppants et relaxants, les manoeuvres s’enchaînent et s’intensifient pour soulager les tensions plus profondes. Cela peut faire surgir et libérer des émotions cachées, inscrites dans la mémoire corporelle.

Les vertus du massage californien apparaissent de plus en plus nombreuses aux spécialistes, qui auparavant recommandaient des traitements chimiques à certains des grands maux de notre époque.

Une session de massage californien permet de :

  • Soulager les tensions (physiques et mentales)
  • Soulager la contraction des muscles dues à des processus psychosomatiques
  • Ré-équilibrer la dépense émotionnelle
  • Augmenter la sensibilité et la conscience des récepteurs du corps d’une part, et de l’esprit d’autre part

De plus en plus de médecins et de psychologues prescrivent le massage californien comme partie intégrante du traitement de maladies qui auparavant n’étaient traitées que chimiquement :

  • l’anxiété, la peur, l’insécurité, la dépression, le stress, la fatigue, l’insomnie
  • les maux de têtes récurrents, la migraine
  • les douleurs de dos, la tension musculaire
  • le sentiment psychologique de déconnexion avec le moi

Qui peut bénéficier d’un massage californien ?

Le massage californien est ouvert à tous, quel que soit l’âge. Il est particulièrement efficace pour soulager les actifs stressés, ainsi que les patients après 50 ans souffrant de douleurs chroniques.

 

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