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Le soin de soi pour hommes et femmes

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13 octobre 2016

Le top du massage à 4 mains

Classé dans : Prestations et services — aqualisle @ 11 h 19 min

Le massage à 4 mains est un moment d’extase garanti : votre corps, à la fois relâché et totalement détendu, n’est plus modelé par deux mais par quatre mains.

Généralement répartis de part et d’autre de la table, les deux professionnels doivent effectuer des gestes précis aussi bien au niveau de la méthode qu’au niveau de l’intensité afin que le massage soit efficace.

En effet, la partie gauche comme la partie droite du corps doivent être soumises au même rythme pour ne pas déséquilibrer le résultat final.

l’effet apaisant du massage est décuplé et les tensions musculaires se dissipent plus rapidement. Enfin, les mouvements enveloppants procurent une grande sensation de bien-être au client : à la fois serein et davantage équilibré, il parvient à oublier ses tracas quotidiens le temps de la séance.

Pour ceux qui aiment éveiller leurs sens à de toutes nouvelles expériences, le massage à quatre mains s’impose comme une alternative originale aux pratiques habituelles

Les séances traditionnelles de massage à quatre mains durent 55 ou 80 minutes.

SAINT-VALENTIN-25

8 octobre 2016

modelage Shirodhara « Nirvana de la relaxation »

Classé dans : Non classé,Prestations et services — aqualisle @ 13 h 31 min

Ce soin est d’une durée totale de 80 minutes et se compose de :

-55 minutes de massage ayurvédique

- 25 minutes de massage indien du crâne aussi appelé Schirotchampi

SHIRO SIGNIFIE LA TÊTE ET CHAMPI MASSAGE

Ce soin est profond et doux, sur le crâne, le visage, la nuque et le cou, jusqu’aux épaules.

Ce massage apportera relaxation à vos 5 sens :  la vue, l’ouïe, le goût et l’odorat, et le sens de l’équilibre ou de l’intuition, la connexion aux plans subtils par l’intermédiaire de la glande pinéale.

modelage Shirodhara

Massage de la tête et de la nuque :

- excellent pour renforcer la chevelure et réduit migraines, insomnies

- il améliore la vue, la mémoire

- apporte le calme.

- très décontractant

- rend les cheveux rend vigoureux et brillants.

Le massage de la tête est fait avec de l’huile de sésame désodorisée chauffée( qui aide à garder leur couleur aux cheveux ) qui coule en filet continu sur le front selon un trajet spécifique.

Ce soin est le nirvana de la relaxation extrême votre corps vous semblera voler sur un petit nuage en apesanteur.

6 octobre 2016

Relaxation et plaisir pour Maman & Bébé

Classé dans : Prestations et services — aqualisle @ 11 h 29 min

Appelé massage femme enceinte ou prénatal ou encore future maman.

Les futures mamans éprouvent des changements physiques et émotifs uniques pendant la grossesse dont les causes sont principalement le poids accru, des postures changeant constamment, et l’ajustement des niveaux d’hormones. 
 
Relaxation et plaisir pour Maman & Bébé dans Prestations et services
 
Bienfaits :
- Libère les tensions et les douleurs, en particulier dans le bas du dos, les épaules, et le cou. (Douleurs provoquées par le déséquilibre et la faiblesse des muscles).
- Soulagement des maux de tête.
- Réduit la rétention d’eau, le gonflement des mains et des pieds.
- Amélioration de la mobilité des articulations qui supportent le poids, comme les chevilles, le bas du dos et le bassin.
- Relaxation amené par le massage soulage le stress*, la fatigue, l’anxiété et l’insomnie
Bébé sera plus calme et détendu avec une maman Zen !
 
Le top est de prévoir votre propre coussin d’allaitement pour vous sentir à l’aise.

Le massage bien-être est effectué avec une huile douce végétale sans huiles essentielles.

Le rythme idéal des séances serait d’1fois/semaine ou 1fois/15 jours au début du 3 ème trimestre.  En fait, c’est selon vos propres besoins.
 
J’ai pu constater que les futurs mamans aimaient beaucoup ce rendez-vous qu’elles considèrent comme leurs moments de bien-être.
 
« Prenez soin de vous et de la vie qui est en vous »
 
 

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